香菇

香菇热量大公开：营养美味两不误！(香菇热量有多高)

香菇，作为一种常见的食用菌，不仅味道鲜美，营养价值高，而且热量适中，非常适合追求健康饮食的人群。那么，香菇究竟有多少热量？它的营养价值又如何？本文将为您揭开香菇的热量之谜，让您在享受美味的同时，也能保持健康。一、香菇热量大揭秘香菇的热量并不高，每100克香菇的热量约为25千卡。相对于其他食材...
admin 2025.04.30 24浏览 0

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